Blogue SMASH

Auteur : Sylvain Loiseau et Vincent Larivée Bonjour à tous, Aujourd’hui, nous souhaitons compléter notre série de blogues sur les types d’exercices à utiliser selon nos objectifs d’entraînement et le temps de la saison. Nous vous présentons le même exercice…

Auteurs : Vincent Larivée et Sylvain Loiseau Bonjour à tous, Aujourd’hui, nous terminons notre série de blogues, avec un groupe d’athlètes d’âge Sport-Études, sur  les types d’exercices à utiliser selon nos objectifs d’entrainement. Nous vous présentons brièvement la « méthode 3 »…

Auteur : Sylvain Loiseau Bonjour, voici une vidéo intéressante portant sur l’identification de talent. Désolé, elle est en anglais seulement. Bonne écoute! Sylvain Loiseau https://youtu.be/VfgmIEBZG3A

Auteurs : Vincent Larivée et Sylvain Loiseau Bonjour à tous, Aujourd’hui, nous poursuivons notre série de blogues sur  les types d’exercices à utiliser selon nos objectifs d’entrainement. Nous en profitions pour vous présenter brièvement la « méthode 2 », qui s’inscrit toujours…

À l’occasion du forum de Volleyball Québec du 22 juin 2015, Vincent Larivée a présenté une conférence sur l’alimentation et les performances sportives. Voici la vidéo intégrale de cette conférence. Merci à Images Folies d’avoir rendu possible la captation vidéo. Bonne écoute!…

Auteurs : Vincent Larivée et Sylvain Loiseau Bonjour à tous, Aujourd’hui, nous poursuivons notre série de blogues sur l’agencement des trois temps de la séance lors de la planification de la partie principale de nos entrainements. Cette fois-ci, nous discutons…

Auteur : Vincent Larivée Dernièrement, j’ai reçu plusieurs questions à propos des routines et des exercices d’échauffement. Voici donc une petite série à ce propos. Dans les vidéos proposées, on abordera les sujets suivants : • Quel est l’objectif de…

Auteurs : Vincent Larivée et Sylvain Loiseau Bonjour à tous, Après un été bien rempli, nos publications sur le blogue Smash sont de retour ! Comme vous le verrez dans la vidéo d’aujourd’hui, nous avons un nouveau dans notre équipe. Il…

Auteur : Vincent Larivée Bonjour à tous, Aujourd’hui je discute d’une variante du mouvement de « squat » qui est le « squat » avec une charge devant soi, communément appelé le « front squat » dans le monde de l’entraînement. Pour un athlète de volleyball…

Auteur : Vincent Larivée Bonjour à tous, Dans les prochaines semaines, nous mettrons en ligne, sur le Blogue Smash, des séries de vidéos sur les différents mouvements de base du volleyball de plage. Dans les prochaines semaines, nous publierons aussi…